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標題: 阿爸成功戒煙,全家都好幸福 [打印本頁]

作者: 小紅兔     時間: 2021-10-19 05:10 PM

阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
作者: 毒死你     時間: 2021-10-19 05:56 PM

咁咪好囉
作者: 1993nice     時間: 2021-10-20 01:15 AM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
應該好開心
作者: 肥佛     時間: 2021-10-20 06:43 AM

我戒食少左一包
作者: 天上天下大西瓜     時間: 2021-10-20 09:12 AM

因為每日每食少一包煙就有多舊$$$買野食
作者: 花生之友     時間: 2021-10-20 10:36 AM

幾耐?我都停食了二年六個月,但對上停食了一年都食返。
作者: 花生之友     時間: 2021-10-20 10:42 AM

引用:
原帖由 天上天下大西瓜 於 2021-10-20 09:12 AM 發表
因為每日每食少一包煙就有多舊$$$買野食
唔係因食野多了。
係食煙本身導致心血管收窄,停了之後血管回服正常,身陳代謝快了吸收多了,人都開始肥返。但另一種身體問題就開始出現了。我是過來人
作者: 長青空中飛臭蟲     時間: 2021-10-20 11:12 AM

引用:
原帖由 肥佛 於 2021-10-20 06:43 AM 發表
我戒食少左一包
食煙好快死.........仲食 ??
作者: 長青空中飛臭蟲     時間: 2021-10-20 11:12 AM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
世上無難事
作者: pc238     時間: 2021-10-20 11:21 AM

盡早戒煙,身體健康
作者: weller     時間: 2021-10-20 02:02 PM

對家人對自己都好
作者: 密食當三餐     時間: 2021-10-20 02:07 PM

當你阿爸離遠聞到煙味而又覺得討厭時,就係真正戒煙成功時!

每日步行一個半小時,對身體有益,也增加戒煙成功決心!
作者: 小紅兔     時間: 2021-10-20 05:30 PM

引用:
原帖由 天上天下大西瓜 於 2021-10-20 09:12 AM 發表
因為每日每食少一包煙就有多舊$$$買野食
食多咗野呀
作者: 小紅兔     時間: 2021-10-20 05:31 PM

引用:
原帖由 花生之友 於 2021-10-20 10:36 AM 發表
幾耐?我都停食了二年六個月,但對上停食了一年都食返。
暫時2個月冇食
作者: 花生之友     時間: 2021-10-20 05:39 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-20 05:31 PM 發表

暫時2個月冇食
停食兩個月我起碼試過超5次以上
起碼要三年以上先叫成功戒煙
家人支持好緊要,希望佢成功啦!
作者: hermanherman     時間: 2021-10-20 11:21 PM

靠麻辣花生,替代,依賴,習慣。。。最難頂首星期。。。當中出現首次凸肚腩, 慢慢減回。。。 1年多了
作者: 凡間會蝦米     時間: 2021-10-20 11:40 PM

犀利!我系戒唔掉
作者: sky3     時間: 2021-10-21 01:44 AM

👍
作者: 門前直樹2018     時間: 2021-10-21 10:59 AM

我戒咗6年,不過想搵嘢食未停過,屋企常備花生,芝士,零食,食唔停,戒零食停唔到,盡量搵啲健康啲嘅零食
作者: 香煎富有盒子     時間: 2021-10-21 11:38 AM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
你爸爸好叻呀…我叫咗好多年老豆戒都戒唔到
作者: 9個平平貓奴     時間: 2021-10-21 11:39 AM

介煙其實真係好難!恭喜你爸爸
作者: 動漫狂迷     時間: 2021-10-21 11:42 AM

介煙有幾難? 我都介左成幾年啦
作者: hingfai709a     時間: 2021-10-21 11:54 AM

恭喜晒, 年中慳唔少買煙嘅錢
作者: 大口手手     時間: 2021-10-21 12:08 PM

我食左廿幾年煙 !
上年開始戎左了,年幾有食啦!
作者: 七個古代結他     時間: 2021-10-21 12:27 PM

我唔知人話戎工煙會肥!真傢 我70肥到80kg 點減啊
作者: 87er     時間: 2021-10-21 12:43 PM

引用:
原帖由 花生之友 於 2021-10-20 10:36 AM 發表
幾耐?我都停食了二年六個月,但對上停食了一年都食返。
戒咗後千祈唔好食第一支煙。
作者: 87er     時間: 2021-10-21 12:46 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-20 05:31 PM 發表

暫時2個月冇食
2、3年內冇再食第一支煙才算成功。
作者: 火海雲天     時間: 2021-10-21 01:08 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
真係一大喜訊,可喜可賀
作者: Bosco321     時間: 2021-10-21 01:27 PM

恭喜,恭喜😃
作者: 另一個天堂     時間: 2021-10-21 01:46 PM

恭喜
作者: WLKo     時間: 2021-10-21 02:45 PM

引用:
原帖由 87er 於 2021-10-21 12:46 PM 發表

2、3年內冇再食第一支煙才算成功。
我食咗30年,剛戒了4個月冇食過........但心裡時常掛住想食番......😅
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 02:55 PM

戒煙好呀
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 02:57 PM

我有啲同事 老婆睇數睇得好緊 專登戒咗煙唔畀老婆知道留返啲錢 去叫 雞
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 02:58 PM

咁都畀佢哋諗到出嚟真係天才
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 02:59 PM

戒咗煙之後朝頭早 喉嚨 嗰度嗰啖痰冇咗囉
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:02 PM

戒煙後,每日朝早都有晨勃 
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:02 PM

屙尿到冇咁臭
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:03 PM

家人支持真係好重要嘅
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:04 PM

係有啲原因有啲目的有啲壓力 咁嘅情況之下 戒煙嘅成功率會 大好多好多囉
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:05 PM

雖然我自己都戒咗煙但係如果吸煙對身體唔係唔好嘅話 我都想食返煙
作者: 87er     時間: 2021-10-21 03:06 PM

引用:
原帖由 WLKo 於 2021-10-21 02:45 PM 發表

我食咗30年,剛戒了4個月冇食過........但心裡時常掛住想食番......😅
戒咗後千祈唔好食第一支。


睇到人地食緊煙,
係咪好想搶人地煙吸两啖還番比人~


睇到識嘅人吸煙,
係咪心入面鬧佢唔比支煙你食~
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:06 PM

其實吸煙 點解會合法嘅呢
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-21 03:07 PM

 不過好多國家依家吸食大麻都合法 莫講話吸煙
作者: 靜雞雞定靜靜雞     時間: 2021-10-21 03:27 PM

戒煙好啊,依家啲煙咁貴
作者: 山邊勁天才     時間: 2021-10-21 03:50 PM

戒了好,向你阿爹学习。
作者: weller     時間: 2021-10-21 03:54 PM

戒煙好, 對自己對人哋都好
作者: 风的叹息@     時間: 2021-10-21 03:58 PM

只要有决心,坚持就是胜利。
作者: 蔥上雲燒     時間: 2021-10-21 03:59 PM

戒唔難 戒完點樣忍住唔食先難
作者: 蔥上雲燒     時間: 2021-10-21 04:00 PM

引用:
原帖由 南區貴重的名車 於 2021-10-21 03:06 PM 發表
其實吸煙 點解會合法嘅呢
啲官自己可能都食煙🚬
作者: 山上重的水管     時間: 2021-10-21 04:15 PM

有恒心
作者: 花祭却随风     時間: 2021-10-21 04:21 PM

我家那个老烟民了,怎么也戒不掉
作者: 小紅兔     時間: 2021-10-21 04:45 PM

引用:
原帖由 花生之友 於 2021-10-20 05:39 PM 發表

停食兩個月我起碼試過超5次以上
起碼要三年以上先叫成功戒煙
家人支持好緊要,希望佢成功啦!
希望佢今次堅持到
作者: 小紅兔     時間: 2021-10-21 04:45 PM

引用:
原帖由 香煎富有盒子 於 2021-10-21 11:38 AM 發表

你爸爸好叻呀…我叫咗好多年老豆戒都戒唔到
其實醫生都有出聲
作者: 小紅兔     時間: 2021-10-21 04:46 PM

引用:
原帖由 七個古代結他 於 2021-10-21 12:27 PM 發表
我唔知人話戎工煙會肥!真傢 我70肥到80kg 點減啊
師兄加油
作者: 香煎富有盒子     時間: 2021-10-21 04:49 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-21 04:45 PM 發表

其實醫生都有出聲
我老豆唔生性啦,醫生都有叫佢戒,但就係戒唔到
作者: Iyken39566     時間: 2021-10-21 04:53 PM

戒煙好事。
作者: WLKo     時間: 2021-10-21 04:56 PM

引用:
原帖由 87er 於 2021-10-21 03:06 PM 發表

戒咗後千祈唔好食第一支。


睇到人地食緊煙,
係咪好想搶人地煙吸两啖還番比人~


睇到識嘅人吸煙,
係咪心入面鬧佢唔比支煙你食~
你點知架?😂😂😂
作者: 家中哈車手

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Ninimi     時間: 2021-10-21 05:38 PM

我兩個阿哥都成功咗
作者: 斗人     時間: 2021-10-21 05:58 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
慳返好多錢
作者: foxhode     時間: 2021-10-21 06:38 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
恭喜
作者: 野狐狸     時間: 2021-10-21 07:00 PM

恭喜晒
之後每日嘅煙錢放落錢罌,每年用來請一家人食餐好嘅慶祝一下。
作者: Kai_Fong     時間: 2021-10-21 07:05 PM

恭喜晒! 希望樓主阿爸以後都可以有健康嘅身體。
作者: 人若流水     時間: 2021-10-21 07:50 PM

引用:
原帖由 凡間會蝦米 於 2021-10-20 11:40 PM 發表
犀利!我系戒唔掉
老友、當你突然身體有事、吾好話煙啦!乜都戒唒呀、3年前我突然中風暈係街度、好彩執番條命、即刻戒煙、戒酒戒埋粗口!3年冇掂過!
作者: 紫水晶223     時間: 2021-10-21 08:27 PM

係好事嚟架
作者: heiupok     時間: 2021-10-21 08:54 PM

吸煙有咩好食,有臭到死。
作者: heiupok     時間: 2021-10-21 08:54 PM

有晒錢,買盒飯食好過啦!
作者: 愛鵬的花     時間: 2021-10-21 09:24 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
點戒到呀?
教我
作者: 0088800     時間: 2021-10-21 09:34 PM

你問你阿爸.而家聞到二手煙有乜感覺.如佢話都少少心思思.覺得好香.心突然季一季想吸一丁.甘就系未戒到..相反覺好討厭...就系真正戒甩...成個戒煙斷尾過程預起碼三年...
作者: 0088800     時間: 2021-10-21 09:48 PM

盡量另自已吾得閒.消耗能量..反家即訓...家冇火機..香煙....回家最好鎖門..匙就家人看管...少近吸煙朋友..佢地吾想你戒...水..多喝水...日日讚自已..
煙系毒品...戒過程血液尼古丁同你博命..因你要消滅佢....
冇藥食...只糸睇自已打自已..死黑定白...
我食了二十幾年煙..戒了十八年煙..糸人人可戒到....系一定
乜野食少的..慢慢戒..唗氣....戒煙糸要斬立決...冇得步步減輕戒
共勉之

[ 本帖最後由 0088800 於 2021-10-21 09:50 PM 編輯 ]
作者: 愛鵬的花     時間: 2021-10-21 09:58 PM

引用:
原帖由 0088800 於 2021-10-21 09:48 PM 發表
盡量另自已吾得閒.消耗能量..反家即訓...家冇火機..香煙....回家最好鎖門..匙就家人看管...少近吸煙朋友..佢地吾想你戒...水..多喝水...日日讚自已..
煙系毒品...戒過程血液尼古丁同你博命..因你要消滅佢....
冇藥食...只糸睇自已打自已..死黑定白...
我食了二十幾年煙..戒了十八年煙..糸人人可戒到....系一定
乜野食少的..慢慢戒..唗氣....戒煙糸要斬 ...
皮膚有無好左?
作者: 中午遠方的美人     時間: 2021-10-21 10:14 PM

重要嘅系坚持
作者: Faith_     時間: 2021-10-21 10:50 PM

好事
作者: 用策略擊敗對手     時間: 2021-10-21 10:51 PM

點先算成功戒左?
我戒左14個月,有時都會想食。
作者: 用策略擊敗對手     時間: 2021-10-21 10:57 PM

引用:
原帖由 人若流水 於 2021-10-21 07:50 PM 發表

老友、當你突然身體有事、吾好話煙啦!乜都戒唒呀、3年前我突然中風暈係街度、好彩執番條命、即刻戒煙、戒酒戒埋粗口!3年冇掂過!
粗口唔洗戒下話
作者: 用策略擊敗對手     時間: 2021-10-21 11:06 PM

引用:
原帖由 0088800 於 2021-10-21 09:48 PM 發表
盡量另自已吾得閒.消耗能量..反家即訓...家冇火機..香煙....回家最好鎖門..匙就家人看管...少近吸煙朋友..佢地吾想你戒...水..多喝水...日日讚自已..
煙系毒品...戒過程血液尼古丁同你博命..因你要消滅佢....
冇藥食...只糸睇自已打自已..死黑定白...
我食了二十幾年煙..戒了十八年煙..糸人人可戒到....系一定
乜野食少的..慢慢戒..唗氣....戒煙糸要斬 ...
無錯,我都斷斷續續戒左十幾年烟,食小d,食小d甘戒係多餘,每次放棄時都係報復式狂食。
要戒就直接一支都唔好食。然後堅持,堅持,再堅持。過得越耐,雖然想食煙既衝動都重會有,但好快會唔記得。
作者: yan654321     時間: 2021-10-22 02:30 AM

樓主爸爸用咩方法戒?
有無啲無咁辛苦嘅方法?
我爸成六十幾,佢話佢做人無咩嗜好,唯獨是一口煙,所以有時我都唔忍心逼佢。
作者: 0088800     時間: 2021-10-22 02:34 AM

皮膚好吾好冇研究....但喉龍啖痰就實冇左...食煙喉龍叮個啖痰..煙民一定知點感覺
作者: 焦急異救星

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作者: sixfingerco     時間: 2021-10-22 07:28 AM

我都係食左2X年既煙民戒左3個月左右.想講如果煙民係因為人地既意見想戒煙好多時都戒唔成,最好係出於自己意願.
另外想戒煙既朋友第一樣要做既就係先戒買煙先~如果連買都戒唔到,其實真係戒到既機會好微
作者: thcsimon

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 人若流水     時間: 2021-10-22 08:25 AM

引用:
原帖由 用策略擊敗對手 於 2021-10-21 10:57 PM 發表

粗口唔洗戒下話
順便啫。.
作者: 人若流水     時間: 2021-10-22 08:31 AM

引用:
原帖由 sixfingerco 於 2021-10-22 07:28 AM 發表
我都係食左2X年既煙民戒左3個月左右.想講如果煙民係因為人地既意見想戒煙好多時都戒唔成,最好係出於自己意願.
另外想戒煙既朋友第一樣要做既就係先戒買煙先~如果連買都戒唔到,其實真係戒到既機會好微
外面大把人欣賞呢D習慣呀、你戒食吾戒買喎、直情即刻當你死黨啦!咁啱佢就戒買吾戒食。
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-22 09:28 AM

食煙 朝頭早喉嚨嗰啖痰 係一個警告 睇個天給你最後嘅一個機會
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-22 09:30 AM

咁呢戒咗煙個口呀 真係冇咁臭嘅
作者: 南區貴重的名車     時間: 2021-10-22 11:28 AM

食煙一日一包一年都兩萬
作者: 天水圍城     時間: 2021-10-22 11:49 AM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
二手煙害死人 有朋友唔吃煙 另一伴吃。。。 點知。。。
作者: eric1966     時間: 2021-10-22 12:01 PM

引用:
原帖由 小紅兔 於 2021-10-19 05:10 PM 發表
阿爸都食咗好多年煙,戒都戒咗好多次,小學講到依家,次次失敗,但今次終於戒到,全家都好開心,估唔到佢60歳人終於做到呢樣野,好有恒心。
不過咁講,佢戒咗煙之後真係肥咗好多,下一步就係要減肥,希望阿爸成功堅持落去。
戒唔到不如死左去, 煙產唔死都無用, 行街都食, 唔理後面有人, 成日噴煙,
煙灰彈到人眼又唔理, 幾多人食二手煙攪到肺癌死
作者: sam1681818     時間: 2021-10-22 12:20 PM

引用:
原帖由 花生之友 於 2021-10-20 10:42 AM 發表

唔係因食野多了。
係食煙本身導致心血管收窄,停了之後血管回服正常,身陳代謝快了吸收多了,人都開始肥返。但另一種身體問題就開始出現了。我是過來人
師兄,另一種身體問題就開始出現了,可否分亨一下,小弟戒了16個月,慳錢之餘感覺氣管舒服左,沒有其他不適。
作者: 丁常唔多旺     時間: 2021-10-22 02:53 PM

引用:
原帖由 長青空中飛臭蟲 於 2021-10-20 11:12 AM 發表

食煙好快死.........仲食 ??
食煙唔一定快死,唔食都唔會長命,有個一百零幾歲阿婆食咗八十幾年煙都身壯力健。
作者: Reneelu     時間: 2021-10-22 05:08 PM

一人成功, 全家得益
作者: 87er     時間: 2021-10-22 05:16 PM

引用:
原帖由 heiupok 於 2021-10-21 08:54 PM 發表
有晒錢,買盒飯食好過啦!
二簡一的話,
十個煙民七個寧要煙都唔要飯盒。

[ 本帖最後由 87er 於 2021-10-22 05:17 PM 編輯 ]
作者: 江湖芳香的膠袋     時間: 2021-10-22 05:24 PM

Good. 恭喜
作者: 花生之友     時間: 2021-10-22 07:07 PM

引用:
原帖由 sam1681818 於 2021-10-22 12:20 PM 發表

師兄,另一種身體問題就開始出現了,可否分亨一下,小弟戒了16個月,慳錢之餘感覺氣管舒服左,沒有其他不適。
越嚟越肥
最近發現血壓開始少少偏高
反而以前煙不離手身型仲正常無血壓問題
以前氣管差啲成日無端端咳
有時諗,會唔會我係天生肥仔來的,不過因為食煙先令我有正常身形。
作者: 人若流水     時間: 2021-10-22 09:04 PM

引用:
原帖由 yan654321 於 2021-10-22 02:30 AM 發表
樓主爸爸用咩方法戒?
有無啲無咁辛苦嘅方法?
我爸成六十幾,佢話佢做人無咩嗜好,唯獨是一口煙,所以有時我都唔忍心逼佢。
老友、你都吾希望佢有肺癌架嘛!為佢好、呢D吾忍得架、得罪講呀、六十幾中左招好易走架!越大越危險、得罪莫怪!
作者: sam1681818     時間: 2021-10-22 09:37 PM

引用:
原帖由 花生之友 於 2021-10-22 07:07 PM 發表

越嚟越肥
最近發現血壓開始少少偏高
反而以前煙不離手身型仲正常無血壓問題
以前氣管差啲成日無端端咳
有時諗,會唔會我係天生肥仔來的,不過因為食煙先令我有正常身形。
師兄說得對呀,好多人都話食煙會瘦, 我覺得係每個人體質唔同,一樣好多肥人都係食煙, 只要有恆心做運動,身形就會keep得好啲。戒咗煙最大好處係氣管好咗,同埋減低患癌風險,見到患鼻咽癌,喉癌,肺癌嗰啲真係好辛苦, 所以我決定戒煙。
作者: 61361818     時間: 2021-10-22 09:38 PM

成功堅持落去
作者: fortunate92     時間: 2021-10-23 12:31 AM

堅持就會成功
作者: nicedayday     時間: 2021-10-23 12:43 AM

好喎, 好嘅開始
作者: yourname     時間: 2021-10-23 10:29 AM

戒煙睇自己也態點諗 如果真係有心實戒到 個人方法就係想食果陣做下運動 散下步  成日話戒唔到 其實係自己心理搵 藉口唔戒




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