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減左肥一個月,
我發現好多減唔到肥的朋友,都係阿媽唔俾佢入廚房煮減肥餐,阿媽又煮D飯同菜,肉咁...所以瘦唔到
有些朋友就成日OT,無時間去做運動
仲有些朋友就因為無朋友同佢地堅持做運動,所以成日俾人叫佢地出去食飯唔好再減



我中哂啊 最重要都係自己唔夠恆心


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