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健身很重要,,
減肥之後做埋健身教練,,
之前着加大碼短褲都着唔落
短短唔夠一年已經減到着中碼
期間我沒有太大節食,依然係鍾意食咩做咩
只要運動量夠,依然係可以食自己鍾意食既



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2022-5-5 11:13

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引用:
原帖由 suki_crazy710 於 2022-5-5 11:13 發表
健身很重要,,
減肥之後做埋健身教練,,
之前着加大碼短褲都着唔落
短短唔夠一年已經減到着中碼
期間我沒有太大節食,依然係鍾意食咩做咩
只要運動量夠,依然係可以食自己鍾意食既
請問你首先係咪跟教練操?



證明健身教練好易就做   減肥之後就可以當健身教練!


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引用:
原帖由 suki_crazy710 於 2022-5-5 11:13 發表
健身很重要,,
減肥之後做埋健身教練,,
之前着加大碼短褲都着唔落
短短唔夠一年已經減到着中碼
期間我沒有太大節食,依然係鍾意食咩做咩
只要運動量夠,依然係可以食自己鍾意食既
開頭無..之後都要



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