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唔知係咪一定要認同人哋講法,
先至叫做理解能力冇問題。
唔同人有唔同意見一啲都唔出奇。
原來表達不同意見即係管人哋,
我見識少,第一次聽。



應該淨係食晚餐


引用:
原帖由 吳儼晉 於 2022-3-8 07:52 PM 發表
淨係食中午一餐 睇下減到幾多磅
今日星期三開始 至 下星期二


13115836
樓主,一星期喇,減到幾多?



引用:
原帖由 pp1123 於 2022-3-16 10:45 AM 發表

樓主,一星期喇,減到幾多?
而家73.8kg

[ 本帖最後由 吳儼晉 於 2022-3-16 01:13 PM 編輯 ]



[隱藏]
引用:
原帖由 吳儼晉 於 2022-3-16 01:11 PM 發表

15kg
咁多,唔係啩?
老實啲好喎,呢度瘦身版,唔係吹水版



引用:
原帖由 pp1123 於 2022-3-16 01:13 PM 發表

咁多,唔係啩?
老實啲好喎,呢度瘦身版,唔係吹水版
撳錯掣 ,1.5



引用:
原帖由 stonelady 於 2022-3-12 11:02 發表
營養標籤邊駛估,就算唔食,上網都好易搵到
如果係一包嘉x威化有四包獨立包裝嗰款,食兩包熱量五佰幾
單純睇表面(熱量)可能唔算高
但可以食到一餐飯嘅熱量,我就覺得唔值嘞!
糖份高身體消唔晒變做脂肪形式儲存



引用:
原帖由 吳儼晉 於 2022-3-16 13:11 發表

而家73.8kg
有冇堅持繼續?



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