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[陀B生活] 純分享! 推介有左既媽媽去了解每個月飲食控制, 十分有用

純分享! 推介有左既媽媽去了解每個月飲食控制, 十分有用 E-mail 此主題給朋友

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早前我有了小朋友 十分緊張 畢竟是第一胎
但聽說好多野五食得 令到自己好緊張 
好彩早前在網上看到人介紹去見 營養生, 佢地係營養胎中藥師團體, 佢地教左我點做 不同時段要食d 咩 有咩係岩我體質食 總幫我做埋身體成份分析、 同大家分享下要注意既內容! 

1) 話比我知咩水果岩食 咩水果唔岩 , 湯水要飲咩 ,(佢地有個圖表 可以幫我分析我體質偏性) 我跟佢地所講既去做, 比左好多數據我 , 如水果糖份 , 肉類食咩好 點煲湯

2)反吐 反胃係初期係正常 叫我放心, 叫我可早上加薑水 , 少量 , 如果情況改變 叫我番去搵佢, 總比左d 理氣既茶包我 佢地自製的

3) 幾時先要加份量食野 佢地度完機 知我身體數據後 就比左食野既份量我 原來最後3,4 個月 先要增多calories ! 我總怕一開始食唔夠

分享住咁多 要自己安心 陀b 先會易
好開心遇到所幫到我的
希望各位都健康成功 希望幫到你地以上資訊



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2018-10-18 02:24 PM

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總有 佢地見一次都包曬上面既野 你估下幾錢? 
好平! 又專業 push , 加油 各位



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