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雖則話減肥係全身咁減,冇得話局部減肥。但一定有D部位係最難瘦落去,又或且減到最後都未減到......

個人首選肚腩,減極都仲有,好采平時有得用衫遮下.....



引用:
原帖由 大巨 於 2021-11-18 12:56 PM 發表
雖則話減肥係全身咁減,冇得話局部減肥。但一定有D部位係最難瘦落去,又或且減到最後都未減到......

個人首選肚腩,減極都仲有,好采平時有得用衫遮下.....
據說人人不同,基因決定

有啲人無論手腳幾幼都係有肚腩

又有啲人全身都唔肥但塊面總係圓碌碌



引用:
原帖由 肥矮太空灰 於 2021-11-18 01:34 PM 發表

據說人人不同,基因決定

有啲人無論手腳幾幼都係有肚腩

又有啲人全身都唔肥但塊面總係圓碌碌
其他部位都可以遮,塊臉遮唔到...



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引用:
原帖由 大巨 於 2021-11-18 12:56 PM 發表
雖則話減肥係全身咁減,冇得話局部減肥。但一定有D部位係最難瘦落去,又或且減到最後都未減到......

個人首選肚腩,減極都仲有,好采平時有得用衫遮下.....
緊係個屎忽最難減啦!



引用:
原帖由 高佬中坑 於 2021-11-19 06:05 PM 發表

緊係個屎忽最難減啦!
我都想減😳😳😳



胸太大了,減唔下。


肚腩





[隱藏]
肚腩


引用:
原帖由 大巨 於 2021-11-18 12:56 發表
雖則話減肥係全身咁減,冇得話局部減肥。但一定有D部位係最難瘦落去,又或且減到最後都未減到......

個人首選肚腩,減極都仲有,好采平時有得用衫遮下.....
肚腩有分作腹部脂肪及內臟脂肪,要先減少內臟脂肪才可以減掉腹部脂肪,內臟脂肪要由飲食及配合帶氧運動才可以達到效果。
飲食方面要減少甜食及減少澱粉質



引用:
原帖由 中午遠方的美人 於 2021-11-19 22:00 發表
胸太大了,減唔下。
係一種福氣!



大腿內側


仲有拜拜肉


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肚腩of coz🙋‍♂️


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