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有b 時除左葉酸之外仲有咩vitamins 重要?


我又冇研究咁多。一粒孕婦補充劑已經包含曬所有建議嘅需求及份量。


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DHA~ 好重要,特別係唔食魚既人


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原帖由 trac4500 於 2020-1-30 11:18 PM 發表

DHA~ 好重要,特別係唔食魚既人
你食開邊款呀?



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原帖由 dodiddonejei 於 2020-1-30 12:50 PM 發表

有b 時除左葉酸之外仲有咩vitamins 重要?
維他命 D 都好重要𠺢



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原帖由 syeek06 於 2020-2-1 12:14 PM 發表


維他命 D 都好重要𠺢
呢個係幫助吸收鈣質

鈣係好緊要,如果唔補多啲,生完真係會骨質疏鬆、甩牙



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dha都係必食,我食enfinitas個隻,藻油來


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原帖由 jasonpj22 於 2020-2-2 09:58 PM 發表

dha都係必食,我食enfinitas個隻,藻油來
呢隻唔錯,一日一粒又細粒



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食elexxx嗰度supplement


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我生2胎都有食maxxxna,一粒包埋葉酸同其他必需維他命,食完早餐後服用,仲有我會額外食藻油補充下DHA


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食鈣片


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我有飲安嬰媽媽奶,見佢有唔同營養連dha都有


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