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[發問] 有咗可以點補身

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有咗可以點補身?煲咩湯水好?有冇D咩湯水係唔可以飲?


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戒口, 飲牛奶.






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唔需要特別補身,太補反而肥晒落個媽媽度。
飲食均衡,以清淡為主!菜肉魚,乜都食!多食深綠色既菜,已經足夠!
除非身體有特別情況先要補身安胎,否則正常作息飲食就足夠。

湯水,都係d清潤既湯,例如:
栗米紅蘿蔔鮮淮山瘦肉湯
節瓜連子百合瘦肉湯






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原帖由 yoshimitsusan 於 2016-9-29 10:03 AM 發表
戒口, 飲牛奶.
但我唔飲得奶



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原帖由 wooody 於 2016-9-29 11:25 AM 發表
唔需要特別補身,太補反而肥晒落個媽媽度。
飲食均衡,以清淡為主!菜肉魚,乜都食!多食深綠色既菜,已經足夠!
除非身體有特別情況先要補身安胎,否則正常作息飲食就足夠。

湯水,都係d清潤既湯,例如:
栗米 ...
我自己身體本身都弱, 成日病想睇下有冇湯可以補返身體, 同事介紹我飲滴雞精話夠補身可以唔洗再煲湯都得, 你地知唔知飲佢係咪可以唔煲湯都得?



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滴雞精,好似BB黃角果邊有介紹,你自己去睇啦!

身體真係差既,就過左3個月穩定D之後,去睇下相熟中醫調理下!問清楚D藥有乜成份,自己上網SEARCH一次!咁咪安心D囉!



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滴雞精唔係生完先飲架咩?


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我有bb時係食materna 補充的,佢有葉酸同不同維他命





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煲竹絲雞燉鹿茸, 蟲草
滴雞精保身都可以







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原帖由 blacke 於 2016-9-30 05:25 PM 發表
滴雞精唔係生完先飲架咩?
未生之前可以飲, 有肋養胎



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原帖由 wooody 於 2016-9-30 03:51 PM 發表
滴雞精,好似BB黃角果邊有介紹,你自己去睇啦!

身體真係差既,就過左3個月穩定D之後,去睇下相熟中醫調理下!問清楚D藥有乜成份,自己上網SEARCH一次!咁咪安心D囉!
滴雞精都幾方便, 中醫我由細到大都唔睇, 一飲藥就會吐



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花膠 杞子 糙米 南棗 4寶!


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原帖由 Elainepak 於 2016-10-4 11:04 AM 發表


滴雞精都幾方便, 中醫我由細到大都唔睇, 一飲藥就會吐
滴雞精真係方便, 我個陣買左放係公司雪櫃要飲既時候就煲熱來飲







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