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[Q&A] 各位孕媽媽, 妳地平時有咩飲? 果汁先生? 利賓納? 我只敢飲白開水呀...

ANNACHU

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31^# 大中小發表於 2009-8-21 05:02 PM 只看該作者

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我平時都係飲鮮奶, 橙汁, 蘋果汁, 好立克, 華田, 利賓納等等........
間中都會飲凍0茶, 紅豆冰, 汽水.......

媽咪永遠都咁愛錫'泳怡'&'浩言"你兩個寶貝!

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popomeow

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32^# 大中小發表於 2009-8-21 06:52 PM 只看該作者

我咁耐以黎都係飲過3-5次左右利賓納咋~~ 其實唔好飲咁多呀, 有防腐劑又有化學野~~
我平時飲水(唔飲冰水), 奶(全脂低脂或脫脂), 豆漿, 果汁(但少飲, 多數溝乳酪用), HOLICK (走糖), 檸茶, 綠茶等~~
其實D 天氣熱成咁, 唔飲凍野真係會頂唔住GAR..... 所以我過左4個月後都開始飲凍野LU, 最多少冰或者唔太凍囉~

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simsim321

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33^# 大中小發表於 2009-8-21 06:55 PM 只看該作者

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原帖由 wankimyi 於 2009-8-21 03:03 PM 發表
綠茶同冬瓜薏米水唔飲得其實超級市場果啲當然唔好不過飲小啲都唔怕!生果要吃,唔係腸胃會唔好,易有便秘痔瘡,橙,奇異果最好

其實好睇你信中醫定西醫 ..綠茶裡面有兒茶素,其實適當地飲d ..其實唔會對bb有咩影響 ..

薏米水我直情成日都煲黎飲 ..中醫角度有去濕清熱作用 ..有d媽咪唔受得太寒既野時 ..其實可以煲黎飲 ..

因為薏米水已經係比較溫和既清熱飲品 ..當然,都係適量啦 ...

飲食得唔適量 ..幾有益都變有害!!有呢個心態好緊要 ..

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小黃豆

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我最愛是灝灝了！

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34^# 大中小發表於 2009-8-21 07:46 PM 只看該作者

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原帖由 simsim321 於 2009-8-21 06:55 PM 發表

其實好睇你信中醫定西醫 ..綠茶裡面有兒茶素,其實適當地飲d ..其實唔會對bb有咩影響 ..

薏米水我直情成日都煲黎飲 ..中醫角度有去濕清熱作用 ..有d媽咪唔受得太寒既野時 ..其實可以煲黎飲 ..

因為薏米水已 ...

無錯, 兒茶素係對健康有益, 香港大學李嘉誠醫學院o係2006月9月15日都市日報發表過一篇文章, 內容講及兒茶素的益處:

(轉載)兒茶素具有消滅細菌及消炎的功用，如大腸桿菌、葡萄球菌、肉毒桿菌。另外，長期攝取兒茶素能抑制血壓及血糖上升，因兒茶素可控制腸壁細胞內的葡萄糖運輸蛋白（SGLT1），阻礙糖份進入細胞，有助控制血糖，預防糖尿病。多喝茶亦能降低人體內膽固醇及三酸甘油酯的含量，並增加血中好的膽固醇(高密度脂蛋膽固醇)的含量，有效減少心血管疾病的發生。此外，人體攝取脂肪後會先被分解，然後於小腸內與膽汁結合而變成脂肪團，以便被人體吸收。茶則可加快排走膽汁，阻止脂肪團形成，減少脂肪攝取量。

但是項研究中的"綠茶", 是指茶葉泡出來的茶, 有兩個問題需要深思:
1. 研究對象並非孕婦, 文章內並無具體講及綠茶是否適合孕婦飲用
2. 研究報告中指出, 巿面上的瓶裝或紙包裝茶類飲品所含有兒茶素分量比一般自用茶葉少於一半，喝得太多反而會吸收過量糖份，所以宜選用茶葉泡茶為妙。

無疑綠茶的確對健康有益, 但孕婦是否真的適合飲? 孕婦的體質跟普通人不同, 要衡量是否可接受寒涼的飲品, 況且西方已有研究指出, 大量喝茶有機會刺激子宮收縮, 孕婦是否適合飲綠茶, 我還是有很大的保留

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sabian

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35^# 大中小發表於 2009-8-21 08:00 PM 只看該作者

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茶類最好少飲
涼性飲品都唔好飲
其他都冇咩所謂
不過我自己認為抬住個bb己好辛苦, 仲要咁戒口法, 對媽媽好唔公平
所以我冇逼我老婆戒口, 不過佢自己都會戒
小d飲凍野就ok, 凍野會有機會令到你宮縮, 痛餐死

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對住堆圖表數字, 其實好悶

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simsim321

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36^# 大中小發表於 2009-8-21 09:08 PM 只看該作者

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原帖由 小黃豆 於 2009-8-21 07:46 PM 發表
無錯, 兒茶素係對健康有益, 香港大學李嘉誠醫學院o係2006月9月15日都市日報發表過一篇文章, 內容講及兒茶素的益處: (轉載)兒茶素具有消滅細菌及消炎的功用，如大腸桿菌、葡萄球菌、肉毒桿菌。另外，長期攝取兒 ...

所以我under line低左我講既說話 ..確實我自己既綠茶真係自己買日本綠茶包沖出黎 ..

大量飲用 ..就算清水都唔健康 ..更何况係茶類?!

呢樣野每個媽咪有正常思維都清楚 ..至於話久唔久飲或小量飲會唔會對bb有害呢?!

咁我亦確信bb仔唔係豆付 ..係唔係咁樣就會有事呢 ..我唔認同會有 ..

當然你話飲酒吸煙吸毒果d就唔洗講 ..普通人都唔應該掂啦 ..